تمرکز حواس – چگونه برای کنکور به تمرکز حواس دست پیدا کنیم

عدم تمرکز حواس یکی از مشکلات اصلی و اساسی داوطلبان کنکور است که مدام از آن شکایت دارند و به مساله ای روحی و روانی برای گروهی از داوطلبان تبدیل شده است. تمرکز حواس پایه و اساس فکری داوطلب برای موفقیت در کنکور است در صورت عدم دست یابی به این مهم دانش آموز یا داوطلب کنکوری دچار نا امیدی، خستگی فکری و بی برنامگی میشود. امروز قصد داریم روش علمی و خیلی ساده برای تمرکز حواس با شما یاد بدهیم تا بتوانید در کوتاه مدت به نتیجه عالی در این زمینه دست یابید.

تماس با دپارتمان رتبه برتر حرف آخر 09106620394 – 09120085450

تمرکز حواس

عدم تمرکزحواس باعث میشود که مدام داوطلب مکان مطالعه را عوض و دچار تشویش فکری شود و نتواند به برنامه و اهداف خود برسد. ذهن انسان به هر سمت و سوی هدایت شود در مدت کوتاهی راه آن مسیر را در برمیگیرد و عدم تمرکز حواس بیش از آنکه مشکل روانی به نظر برسید یک عادت اشتباه و غلط است که به دلیل تکرار و تکرر به وجود آمده است و تنها راه رسیدن به تمرکز نیز تمرین و تکرار است.

استفاده از قانون 15 دقیقه

علمی ترین و بهترین روش برای دستیابی به تمرکز حواس استفاده از روش 15 دقیقه ساموئل اسمایلز روانشناس و نویسنده کتاب پر فروش ” اعتماد به نفس ” است. برای اینکه به تمرکز حواس دست پیدا کنید اهداف تان را به شاخه ها و زیر مجموعه های کوچک تقسیم و دسته بندی کنید. برای هر کدام از اهدافتان به مدت 15 دقیقه وقت بگذارید و تایم را چک کنید و فقط و فقط به مدت 15 دقیقه روی برنامه و هدفتان فکر کنید. این امر باعث میشود که شما در کوتاه مدت روی موضوعات مختلف تمرکز و فکر کنید و در بازه کمتر از یک هفته میتوانید نتیجه مثبت آن را بر زندگی و برنامه هایتان ببینید. تمرین این کار باعث میشود که شما به تمرکز حواس روی دروس کنکوری دست پیدا کنید.

ارتباط با ما

برای اشتراک گذاشتن تجربه هایتان از تمرین و کارهای که برای تمرکزحواس داشته اید میتوانید در بخش درج کامنت مقاله زیر، نظرات و تجربیات خود را برای سایر دانش آموزان و داوطلبان کنکوری به اشتراک بگذارید و همچنین برای دریافت مشاوره رایگان  از دپارتمان رتبه برتر حرف آخر میتوانید با شماره 09106620394 و 09120085450 تماس حاصل فرماید.

• مشاوره تخصصی و کنکوری
• سفارش محصولات حرف آخر
• ارتباط با مشاورین رتبه برتر